林阿(念)龍老師1990年受邀於東京示範實錄

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2018/4/19

太極拳不是老人拳

在廣州教拳的過程中,會與很多朋友們接觸交流,我發現認爲太極拳是老人拳的朋友不在少數。那麽太極拳真的就是老人拳嗎?

2018/4/18

易筋經長生拉筋術,俗話說:筋長一寸,壽長十年!治病強身術!(2/2)

筋縮的症狀有哪些?
筋縮可導致五花八門的症狀,歸納起來如下:
1.
頸緊痛2. 腰強直痛3. 不能彎腰4. 背緊痛5. 腿痛及麻痺6. 不能蹲下7. 長短腳8. 腳跟的筋有放射性的牽引痛9.步法開展不大,密步行走10. 髖關節的韌帶有拉緊的感覺11. 大腿既不能抬舉亦不能橫展12. 轉身不靈活13. 肌肉收縮/萎縮14.手不能伸屈(手筋縮短)15.手、腳、肘、膝時有脹、麻、痛感,活動不順.道家有一種說法:筋長一寸,壽延十年。所以長壽者通常都有一副柔軟的筋骨。

2018/4/17

2018年ˋ4月16日第432玉山銀行市場資訊

中東地緣政治風險升溫 本週關注美股Q1企業財報
上週全球股市多數上漲,因關於貿易摩擦中美雙方皆釋出正面回應,降低貿易戰升溫之疑慮,但美俄之間在敘利亞問題上引發的緊張局勢,一度使股市較為震盪,總計一週,MSCI世界指數上漲1.76%,MSCI新興市場指數上漲0.70%。成熟市場方面,美國3月CPI年增2.4%,核心CPI年增2.1%,符合預期,但CPI較前月月減0.1%,通膨加速疑慮略微緩解。歐洲方面,歐元區2月工業生產月減0.8%,低於預期的月增0.1%,4月Sentix投資者信心指數19.6,也低於預期的20.8,顯示經歷強勁擴張後自高檔溫和放緩。新興市場方面,美國加強對俄羅斯制裁,引發俄羅斯股匯市重挫。債市方面,美債殖利率走揚,故高收益債與新興債表現較佳。
展望後市,短期敘利亞問題可能引發中東及俄羅斯的地緣風險,不確定性仍存,且受中東地緣風險影響,短期看好油價與能源股表現。美國Q1財報初步表現正面,雖因投資人多已預期下未顯著反映於股價上,但若財報延續正面,仍是支撐股市有利因素。短期地緣風險等不確定性仍偏高,建議多元資產與信用債為布局核心,積極者建議以新興市場為主,回測支撐區分批布局。

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